Pastís de col de menjars de kefir

11.01.2024 Cuina de camp

La cocció ràpida us ajudarà a sortir si els hostes arriben inesperadament o en un sopar no previst. El pastís gelat més senzill del kefir amb el farcit de la col comú es cou al forn en 30 minuts, no es triguen més de 20 minuts a preparar-se, simplement no passa més ràpidament.

Per al pastís necessitareu productes senzills que sempre es trobaran a la casa. La massa no necessita pastar i esperar molt, de manera que aquesta versió del pastís amb col es pot denominar amb seguretat a la mandra.

Us pot interessar:

Ingredients

  • col - 250-300 grams;
  • kefir - 1 tassa;
  • farina - 1 got;
  • crema agra: 1 - 2 cullerades;
  • oli vegetal - 3 cullerades. culleres;
  • all - 1 gra d'all;
  • pastanagues - 0,5 peces;
  • ous - 2 peces;
  • pols de cocció - 2 culleradetes;
  • sal, pebre.

els ingredients

Com coure un pastís de col de menut de kefir

Batem els ous amb la sal, afegim la crema agra i barregem la barreja.

batre els ous, afegir la crema agra

Aboqueu-hi kefir càlid i una cullerada d’oli vegetal.

abocar el kefir i l'oli

Afegir la pols de cocció, barrejar.

afegir pols de cocció

Aboqueu la farina i barregeu la massa.

afegir farina

La massa s’ha d’escórrer de l’espàtula amb una cinta ampla.

massa acabada

Peleu les pastanagues, ratlleu.

pastanagues de ratlla

Picar la col.

picar la col

Poseu la col en una paella amb oli escalfat i salteu-ho durant 5 minuts.

col passant

Afegiu la pastanaga i continueu cuinant durant tres minuts.

afegir pastanagues

Peleu els alls i afegiu-los a la col. Afegiu sal i pebre al farcit.

afegir l’all

Greixeu una paella amb oli i tireu-hi la meitat de la massa.

aboqueu la meitat de la massa a la cassola

Col·loqueu el farcit i suau-lo a la superfície.

disposar el farcit

Aboqueu la massa restant i envieu el pastís al forn entre 180 i 200 graus.

aboqueu la massa que queda

Coure el producte durant 30 minuts fins que estigui daurat.

coure un pastís

Poseu el pastís en un plat per servir, refredeu-ho una mica.

pastís a punt amb col

Talleu el producte a porcions. La coca té una estructura porosa de la massa i un gust equilibrat.

pastís de col de menut de kefir

A partir de begudes, el te o el suc de verdures és adequat per a un pastís amb col. El pastís està ranci, així que cuineu-ho en porcions petites.

Publicat per

no en línia un dia
Avatar 2
pastís de col de mandrapastís de col de mandra

Llegiu també

Eines de jardí