La regalèssia: propietats i contraindicacions beneficioses per a la salut

La regalèssia (regalèssia o arrel dolça) és una planta medicinal utilitzada durant molts segles tant en la medicina popular oriental com occidental. En particular, s’utilitza per tractar bronquitis, restrenyiment, úlceres d’estómac, cremades d’estómac, èczema, dolor menstrual.

La regalèssia té moltes propietats útils i és generalment segur d’utilitzar, però encara hi ha contraindicacions. La regalèssia està prohibida a les persones que pateixen hipertensió arterial, així com a pacients amb certes patologies del fetge i els ronyons, del sistema cardiovascular. A més, l’entusiasme excessiu pels fons d’aquests pot provocar efectes secundaris i, fins i tot, intoxicacions.

Propietats beneficioses comunes de regalèssia

La regalèssia és una planta perenne de la família de les llegums, comuna en algunes regions d’Europa i Àsia. Va obtenir el seu altre nom - "arrel dolça" - a causa del contingut de la substància, que és aproximadament 50 vegades més dolça que el sucre. La regalèssia (normalment la seva arrel) s'ha utilitzat des de l'antiguitat com a cura natural per als refredats i problemes digestius. Però en els darrers anys, els científics han descobert moltes altres propietats d’aquesta planta.

La composició química i els beneficis dels components

Avui dia, els científics saben que la composició bioquímica d’aquesta planta pot variar en funció de la seva varietat, així com del lloc de creixement. De mitjana, la regalèssia conté uns 150 components diferents que tenen propietats beneficioses per al cos humà. Els components més valuosos es poden combinar en quatre grups:

• flavonoides;
• coumarins;
• triterpenoides;
• estilbenoides.

Els flavonoides són coneguts pels seus poderosos efectes antioxidants, antimicrobianos, antiinflamatoris i antipirètics. Els coumarins i els estilbenoides són polifenols que tenen les propietats dels antibiòtics naturals. A més, són coneguts pel seu pronunciat efecte antiinflamatori. La classe de triterpenoides inclou substàncies esteroides.

Com a part de la regalèssia, els científics comptaven unes tres dotzenes de flavonoides. Un dels més actius és la glabridina. Aquest component té un efecte antiinflamatori, té un efecte beneficiós en els processos metabòlics en el cos.

A més, aquesta substància també afecta el cos com a fitoestrogen, per la qual cosa es considera beneficiosa per a la salut de les dones. Altres substàncies del grup dels flavonoides tenen un efecte antiespasmòdic sobre els músculs llisos (tracte urinari, conductes biliars, intestins, estómac), enforteixen els vasos sanguinis i normalitzen la seva permeabilitat.

Aquesta substància és un agent antiinflamatori potent. Al Japó, per exemple, s’utilitza una forma injectable de glicirrizina per tractar pacients amb una forma crònica d’hepatitis C. A més, té propietats expectorants. Els fàrmacs basats en aquesta herba ajuden a calmar la tos, a més d’alleujar ràpidament el mal de gola. A més, els terpenoides afecten el cos humà com a agent antiviral i immunomodulador.

La regalèssia té un efecte protector contra l'estrès. L’efecte s’aconsegueix a causa de l’àcid glicirrètic, que activa la inhibició del cos de la cortisona, l’anomenada hormona de l’estrès. El mateix àcid fa que l’arrel de regalèssia sigui útil en el tractament de la malaltia d’Addison, trastorns metabòlics, úlcera gastrointestinal, enverinament, malalties infeccioses i diversos tipus d’intoxicacions.

A més de les substàncies esmentades, la regalèssia conté:

• hidrats de carboni;
• Vitamina C
• esteroides;
• olis essencials;
• resines;
• xiclet;
• asparagina;
• àcids orgànics (màlic, fumàric, cítric, succínic).

A causa de la seva rica composició química, la regalèssia pot ser útil per a:

• bronquitis aguda i crònica;
• pneumònia;
• tos ferina;
• faringitis;
• laringitis;
• asma
• dispèpsia;
• indigestió
• síndrome de l’intestí irritable;
• úlcera gastrointestinal;
• violació del sistema urinari;
• grip
• hepatitis;
• cirrosi del fetge;
• lupus eritematós;
• colesterol alt;
• dolors còlics;
• estrès
• fatiga crònica;
• alteracions del son;
• símptomes de la menopausa;
• gingivitis;
• malalties de la pell.

Per a dones

Fins i tot els curadors xinesos antics consideraven l’arrel dolça molt útil per a les dones i aquesta planta era considerada com una font de joventut, bellesa i bona salut.

Gràcies a aquests components, la planta ajuda a regular el cicle menstrual, a aturar el dolor durant la menstruació i a augmentar la fertilitat. A més, és un remei natural eficaç per a la PMS.

Els estudis han demostrat que la regalèssia és extremadament beneficiosa per a les dones durant la menopausa. En alguns casos, l’extracte vegetal afecta el cos femení fins i tot millor que la teràpia de reemplaçament d’hormones. Els tes i els preparats a base de plantes redueixen els sufocats i milloren el benestar general de les dones a la menopausa.

Una decocció de l’arrel dolça té un efecte beneficiós sobre l’estat del cabell, especialment tenyit, propens a la secció i la pèrdua. I les dones que tenen un sobrepès ajudaran la regalèssia a recuperar-se. Accelera el metabolisme, contribueix a la destrucció de l’acumulació de greix i evita la deposició posterior del teixit adipós. Però és important comprendre que la regalèssia té efectes secundaris, així que no us heu de deixar escapar, amb ganes de perdre pes.

Per als homes

S’ha comprovat que les substàncies actives de l’arrel dolça poden prevenir i inhibir l’aparició i el creixement de cèl·lules tumorals en òrgans reproductors masculins. Aquesta capacitat fa que l’extracte de regalèssia sigui indispensable en el tractament de l’adenoma de pròstata.

En actuar de forma comprensiva sobre el cos masculí, millora indirectament el funcionament de l’àrea genital. En concret, l’extracte vegetal normalitza els sistemes urinari i nerviós, elimina l’insomni, prevé l’obesitat i la diabetis, reforça els vasos sanguinis.

Tot i això, tampoc no paga la pena implicar-se excessivament en aquesta arrel per al sexe masculí.Alguns investigadors suggereixen que les substàncies contingudes a l’herba, si no s’utilitzen correctament les herbes remeieres, només poden agreujar problemes de fecundació erèctil i problemes de fertilitat. El fet és que l’ús regular de grans quantitats de regalèssia redueix el nivell de testosterona al cos, l’hormona principal dels homes.

Per a nens

Els nens solen prendre regalèssia en forma de xarop dolç. Amb aquest medicament, podeu tractar la tos seca i humida en els nadons, així com algunes malalties gastrointestinals. A més, la regalèssia per a nens també és útil com a suplement que millori la immunitat.

Dosi recomanada per a nens:

• a l’edat d’1 a 3 anys - fins a 2,5 ml;
• 3-6 anys - 5 ml;
• 6-9 anys - 7,5 ml;
• 9-12 anys - 10 ml.

Aquest remei també pot ser útil per tractar ferides i cremades en nens. Les substàncies que formen suc de regalèssia acceleren la curació de les zones danyades, eviten inflamacions i altres complicacions.

Les principals contraindicacions i danys a la regalèssia per al cos

Malgrat els molts avantatges de la regalèssia, no us val la pena abusar d’aquesta herba. La glicirina, un dels principals components de la regalèssia, amb una acumulació excessiva al cos humà pot provocar un augment de la pressió arterial, una disminució del nivell de potassi en el cos i inflor.

Per tant, les preparacions basades en aquesta herba estan contraindicades en:

• hipertensió
• la presència de malalties renals;
• malalties hepàtiques;
• embaràs
• malalties del sistema cardiovascular.

Un estudi realitzat el 2017 per experts finlandesos va demostrar que un augment del contingut de glicirrizina al cos d’una dona embarassada pot afectar negativament el desenvolupament del fetus.

Si la dosi és alterada durant el tractament del nen, la regalèssia pot causar efectes secundaris en forma de diarrea, picor, erupció cutània, edema i inflamació de la pell. Per als menors d’1 any, les preparacions de regalèssia estan estrictament contraindicades.

Segons estudis, l’arrel dolça pot ser perillosa per a dones amb càncer o amb risc.

La ingesta de regalèssia no controlada pot augmentar la manifestació d’hipertensió, provocar hipokalèmia (deficiència de potassi), alteració del ritme cardíac i deteriorar la potència en homes. Per minimitzar el risc d’efectes secundaris, no heu d’abusar del fitoquímic: preneu-lo en dosis grans o durant molt de temps.

És important tenir en compte que la regalèssia no s’ha de prendre amb certs medicaments. Normalment, la restricció s'aplica a:

• fàrmacs per aprimar la sang i regular la pressió arterial;
• corticosteroides i altres drogues utilitzades en la teràpia hormonal;
• diürètics;
• anticonceptius orals.

Medicaments basats en regalèssia i les normes per al seu ús

Els mitjans basats en aquesta planta es poden comprar a les farmàcies o preparar-los a casa.

Xarop

El xarop es fa a partir de l’arrel de la planta. Aquest fàrmac té efectes antiespasmòdics, antimicrobians i antiinflamatoris. S'utilitza per tractar malalties causades per estafilococ, així com amb úlceres d'estómac, gastritis hiperacida, refredats, traqueitis i tos severa. L’avantatge d’aquesta eina és que no només és adequada, sinó que també és molt popular entre els nens.

Podeu fer xarop de regalèssia a casa. Ingredients per al medicament:

• extracte d'arrel dens - 4 g;
• xarop de sucre - 80 g;
• alcohol - 10 ml.

El mateix xarop pot ser útil per al tractament de colitis, disbiosi, inflamació de la bufeta, estancament de la bilis i deteriorament del funcionament del sistema limfàtic. En aquests casos, el medicament es consumeix en 1 cda. l amb un got d’aigua calenta a l’estómac buit.

Extracte

L’extracte de regalèssia també s’elabora de l’arrel de la planta. El producte acabat és una massa viscosa gruixuda, amb un sabor dolç i ensucrat. Aquest extracte s'utilitza externament per tractar càries, herpes, dermatitis, eritema i cicatrius per suavitzar.

L’extracte de regalèssia ajuda a reduir la pigmentació i a accelerar la producció de col·lagen, que és necessari per eliminar les arrugues. Si una eina s’utilitza internament, actuarà sobre el cos com a immunostimulant.

Infusió

La infusió s’utilitza per tractar la tos seca. Aquesta eina pot ser útil per als refredats i malalties de les vies respiratòries superiors, en diferents estadis de la pneumònia, així com per al tractament de la tos en fumadors i pacients amb tuberculosi.

Ingredients per a Infusió:

• arrel de regalèssia;
• arrel de marshmallow;
• arrel elecampane;
• aigua bullida - 400 ml.

Cada component de la planta necessitarà 1 cda. l A continuació, prengui 2 cda. l planta a punt barreja i aboqueu les arrels amb aigua calenta. Insisteix 8 hores. Prendre dues vegades al dia (abans dels àpats) en mig got.

Té

El te medicinal es pot preparar exclusivament d’arrel de regalèssia o d’una barreja de fitocomponents. Una de les receptes més populars suggereix fer una copa com aquesta:

• arrel de regalèssia - 20 g;
• rosehip - 10 g;
• Molsa islandesa - 10 g;
• fulles de plàtan - 10 g.

Una altra versió popular del te de regalèssia es prepara segons aquesta recepta:

• arrel i part verda de regalèssia - 20 g;
• menta - 5 g;
• centaure (herba) - 5 g;
• balsa de llimona - 5 g.

En particular, una beguda alleuja els espasmes, calma, cura la tos i les malalties de l'estómac.

Suc

El suc d’arrel de regalèssia és un bon medicament natural per a la gastritis i l’úlcera gàstrica. A més, aquesta eina conserva totes les propietats beneficioses inherents a una planta fresca. Mai s’ha de consumir suc de regalèssia fresc en forma pura. S’ha de criar en grans quantitats d’aigua. Així doncs, a 100 ml d’aigua només podeu afegir 1 ml de suc de l’arrel dolça. Aquesta quantitat s’ha de dividir en 3 racions i beure durant tot el dia. Abans de prendre aigua amb suc, cal escalfar una mica.

Preguntes habituals

La regalèssia és una planta medicinal que la humanitat fa temps que utilitza per tractar diverses malalties. Tot i que, en la majoria dels casos, aquesta herba té efectes beneficiosos per als humans, els descobriments científics dels darrers anys indiquen que aquesta planta està estrictament prohibida.